Los cambios físicos de la mujer se afrontan ayudándola, ¿cómo?, pues con varias cosas:

• tranquilizándola


• teniendo paciencia


• ningún comentario acerca del peso


• evitar gente alrededor opinando sobre todo, ella se conoce y tiene su médico para preguntar dudas


• hablar con ella constantemente


• asistir a las clases de preparto, si no puedes asistir a todas, importantísimo ir a la clase que hablan del parto, debido a que si vas a entrar al paritorio, no te suene a desconocido


• hablar con otros padres (amigos o no), para comentar experiencias


• infórmate del embarazo, parto y posparto. Hay que leer mucho. Pídele las revistas que lee tu mujer y los libros que se compre sobre el tema.


• pregunta al ginecólogo todas las dudas.


• controla que tu mujer haga ejercicio (el recomendado en su estado) y controle su dieta.


• intentar disminuir su nivel de stress.


• seguir saliendo a cenar y hacer actividades lúdicas, pensar que cuando nazca el bebé, estas se van a reducir.

Si se le pregunta a una mujer que es lo que más necesita de su pareja durante el embarazo el 99% va a contestar que cariño.

hola...ayer me entere de que seria mama por primera vez y bueno aun no eh tenido el valor de decirselo a mi pareja...le insinue algo y me dijo que el no era tonto y que hablabamos por la mañana... antes ya estube embarazada pero tube un aborto natural y yo se que le gustan los niños pero siempre me ah dicho que bueno que mas tarde y yo tambien comparto esa desicion pero esque yo no tengo la culpa de estar embarazada... el asunto esque tengo que enfretarme a una familia (su familia) y se de todo lo que me diran y lo que menos quiero es estar oyendo cada dos por tres hayy tann jovenes porque no abortas! y bueno todo eso mezclado con que mi novio ya no me da el mismo cariño durante el embarazo que me dio una vez me asusta aun mas... sinceramente tengo muuchas ganas de irme y no decir nada porque estoy aterrada... ademas mi novio siempre esta haciendo comentarios desagradables sobre las gorditas que salen en la tele y yo se que cojere peso y bueno...seguro que algun insulto me cae... mi novio era un principi azul... y se ah convertido en una persona que no la conozco ... necesito ayuda...

Posteado por jennifer el Martes, 17 de Julio de 2007